Lifestyle Poker

Dia Mundial da Saúde Mental: O equilíbrio invisível dos atletas de poker

A saúde mental no poker é um tema que merece, mais do que nunca, estar no centro das atenções. O Dia Mundial da Saúde Mental, celebrado a 10…

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10/10/2025

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Artigo Educativo

Nível Básico

O que é o ROI no Poker? Entende como medir o teu lucro real nas mesas

No poker, ROI é uma das métricas mais importantes para avaliar o desempenho de um jogador. Mas afinal, o que é o ROI no poker e como podes utilizá-lo…

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06/10/2025

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Artigo Educativo

Nível Básico

ICM vs Chip EV: Quando usar cada modelo de decisão

Se jogas torneios, já ouviste falar em ICM no poker e em Chip EV. Estes dois conceitos matemáticos são fundamentais para tomar boas decisões em…

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05/10/2025

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Lifestyle Poker

Poker Lifestyle: 8 Dicas para Melhorar a tua Alimentação Durante as Sessões

Manter uma boa alimentação no poker é tão importante quanto estudar ranges ou trabalhar o mindset. Afinal, o que comes antes e durante as tuas sessões pode…

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04/10/2025

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Artigo Educativo

Strategy Poker

Bernardino, Piranha e Xunekas: Subir de Avg. Stake no Poker

Subir de avg. stake é o objetivo natural de qualquer jogador competitivo de poker. No entanto, esta transição exige mais do que apenas bons resultados. Requer disciplina,…

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02/10/2025

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Notícia

EPT Malta 2025: Poker de Alto Nível no Mediterrâneo

O EPT Malta 2025 já começou e marca o regresso do European Poker Tour à ilha mediterrânica, nove anos depois da sua última passagem. Portanto,…

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01/10/2025

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Notícia

WCOOP 2025

Poker: Wrap Up Última semana WCOOP 2025

O Wrap Up Semanal WCOOP 2025 regressa para analisar os destaques da última semana de WCOOP 2025. Esta edição mostra, claramente, a consistência dos atletas da Polarize…

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30/09/2025

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Lifestyle Poker

Alimentação para Sessões Longas de Poker: O Guia Prático

A alimentação para poker é um dos pilares mais importantes para manter energia constante, foco mental e bom humor durante horas de grind. Jogadores preparados conseguem naturalmente…

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29/09/2025

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Lifestyle Poker

Poker: Respiração, Foco e Plano de Sessão

A respiração no poker é uma ferramenta poderosa para estabilizar emoções e manter a mente clara. Jogadores que dominam esta técnica conseguem, naturalmente, reduzir o…

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28/09/2025

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