Etiquetas: Health, Lifestyle Poker, Mindset Poker, SCOOP
SCOOP 2023: Sabes moderar as expectativas?
10 de Maio, 2023
Os SCOOP 2023 fazem parte de uma temporada em que os jogadores profissionais de poker online vão ter uma avalanche de jogos disponíveis para atacarem. Contudo, trata-se de uma época em que os poker players devem saber gerir adequadamente as suas expectativas. Isto porque, se os atletas depositarem demasiadas expectativas, passam a correr o risco de se sentirem frustrados. Por isso é importante encontrar o equilíbrio e os limites na hora de criar expectativas.
E o que são as expectativas?
Vamos analisar bem o significado da palavra expectativas: “um grande desejo ou ânsia por receber uma notícia ou presenciar um acontecimento que seja bom, positivo.” Por sua vez, o ser humano tem uma tendência natural para criar uma versão dos acontecimentos na sua cabeça e com que então esperar que as coisas se desenrolem exatamente tal como imaginamos.
No entanto, se na eventualidade da nossa expectativa não se cumprir na vida real, surge o tal sentimento de desilusão ou frustração. É algo natural de acontecer e muito provavelmente já aconteceu a toda a gente. Por conseguinte, lidar e digerir essa sensação de “derrota” é bastante difícil. Contudo, existem formas de moderar as expectativas para que não te coloques nesta posição.
1. Cuidado com a “Promoção”
Nesta altura de séries, já sabes que, os main events vão ser os que têm maior promoção. No entanto, isto não significa que devas cair na “teia promocional”! Não foques toda a tua atenção e esperança nos main events, pois podes acabar por defraudar a tua atenção e discernimento nos restantes eventos.
Pensa assim: Cada torneio importa, independentemente de qual seja. Uma carreira sólida constrói-se diariamente com muita dedicação!
2. Aprecia a caminhada
Lembra-te que o processo é o mais importante, e o que realmente importa é que ao longo do ano tenhas:
- estudado toda a estratégia;
- trabalhado os teus leaks;
- colocado em prática tudo o que foste aprendendo;
- e, grindar todos os dias que planeaste.
Pensa assim: Mais importante do que a chegada é a caminhada! Se trabalhares bem nos restantes meses do ano, então no mês das SCOOP tens tudo o que é necessário para te correr bem.
3. Não exijas demasiado
É importante entenderes que a regularidade é conquistada no dia a dia e não é por teres um Big Hit que te tornarás instantaneamente um bom jogador.
Pensa assim: O mês das SCOOP é só mais um mês! Na tua cabeça não deves de encará-lo como o “tudo ou nada”.
Finalmente, nunca é demais recordar-te que a fase das séries deve ser encarada, obviamente, com entusiasmo mas também com bastante tranquilidade. Ou seja, foca-te naquilo que realmente está ao teu alcance e consegues controlar.
Se precisares de conselhos sobre o que deves fazer nos intervalos do SCOOP lê o artigo “6 dicas do Nélio: o que fazer nos intervalos do SCOOP” do nosso Coach e Jogador Nélio – vencedor do SCOOP 2020.
Por fim, sabias que os atletas Polarize Poker têm à sua disposição acompanhamento de profissionais de renome da área de Mental Coach e Psicologia que os encorajam e orientam para saberem como dosear as suas expectativas. Junta-te à nossa comunidade!
Artigos de inspiração:
Comentários