Serviços de Wellbeing
Apoio multidisciplinar
A nossa missão é profissionalizar os nossos jogadores através de um processo de evolução que permita potenciar a sua performance e estimular um estilo de vida saudável.Para tal a Polarize tem um serviço de Wellbeing que disponibiliza ferramentas e informação aos jogadores, permitindo-lhes competir ao mais alto nível, na área do Poker e da vida.
Potenciamos a tua evolução
Queremos contribuir para a construção de carreiras profissionais sólidas e ascendentes.Fornecemos apoio multidisciplinar nas áreas da saúde mental, da saúde física, da nutrição e das finanças pessoais, com o objetivo de maximizar o potencial de evolução dos nossos jogadores, o seu bem estar e a sua qualidade de vida.
Psicologia do Desporto
O acompanhamento clínico e desportivo procura a optimização do rendimento e bem-estar dos jogadores no seu projeto desportivo e na vida.
Mental
Cuidar das questões que vão para além do poker ajuda os jogadores a utilizar todo o seu potencial nas mesas.
Nutrição
A nutrição e a alimentação é parte integrante do sucesso de um jogador de poker.
Produtividade e Finanças Pessoais
O planeamento financeiro é essencial para teres controlo dos teus gastos fora das mesas e conseguires manter o equilíbrio.
Health & Fitness
Ser um jogador saudável, ativo, tanto mentalmente como fisicamente, ajuda a subires ao próximo nível de performance.
Health
Foca-se na criação de hábitos e mudanças de estilo de vida mais saudáveis para a construção de uma carreira mais sustentada ao longo do tempo.
Equipa de Wellbeing
Na Polarize contamos com uma equipa de profissionais multidisciplinar para trabalhar com os nossos jogadores nas diferentes áreas.
Inês Pereira
Psicologia do Desporto
Mestre em Psicologia clínica e pós-graduada em Psicologia do Desporto.
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Organização e gestão de tempo;
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Treino de competências psicológicas;
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Treino de competências pessoais e sociais;
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Intervenção em situações de crise e de fragilidade emocional.
Marcelo Müller
Mental
Coach de Performance.Trabalha exclusivamente no poker e começou a sua carreira nesta área como jogador de profissional.
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Criação de hábitos;
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Desenvolvimento de soft skills;
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Transformação comportamental;
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Organização de rotinas.
Diana Gandarinho
Mental
Coach de performance e bem-estar.Mestrado em Psicologia da Justiça e especialização em Psicologia do Desporto.
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Objetivos e estratégia;
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Mentalidade;
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Desenvolvimento de competências.
Fabiana Teixeira
Nutrição
Nutricionista
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Educação alimentar;
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Gestão do peso e da composição corporal;
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Prevenção da saúde e melhoria da qualidade de vida;
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Disciplina e consciência alimentar.
José Pedro Magalhães
Health & Fitness
Health & Fitness Coach
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Exercício físico;
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Sono, hidratação, respiração e postura;
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Vários tipos de treino;
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Alongamentos e libertação miofascial.
Mafalda Lima
Health
Holistic Health Coach
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Definição de objetivos e ações;
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Definição de métodos de responsabilização e tracking de objetivos;
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Otimização da utilização do teu calendário e do teu tempo;
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Elevar o teu bem-estar físico, mental, emocional e espiritual para que possas ganhar foco e energia.
